103.03.16財團法人犯罪被害人保護協會臺灣宜蘭分會103年「FUN 馨 放鬆」心靈成長講座~溫馨專案團體輔導
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- 最後更新日期：108-12-04
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103年3月16日上午10時，假宜蘭地檢署，辦理103年「FUN馨 放鬆」心靈成長講座~溫馨專案團體輔導。馨生人在面對被害事的件的發生後，生活多少會出現壓力，但是要如何排解與轉換，才是抒壓的重點，透過此課程，用簡單輕鬆的方式，認識自我的壓力與情緒，以有趣的心靈牌卡以及簡單的身體舒展操的體驗，讓馨生人從不同角度來看見壓力，學習和壓力和平共處，甚至管理壓力體驗放鬆，透過團體分享心得，適時地可以給予個案情緒關懷及支持，建立彼此關係，讓受保護個案可以多一個傾聽及舒緩壓力的窗口。